妊活を続けていると、 心がデリケートになりがちです。 「また今月もダメだった・・・」 「生理が来るたびに落ち込む・・・」 という声はとてもよく聞きます。 毎月の生理は、 心の状態と深く関係しています。 落ち込んでいるときは、 生理が不順になりがちになります。 そんな時、 積極的にツボを押していくと、 心がリラックスして、 体の状態を整えやすくなります。 妊娠しやすい体をつくるためには、 心と体の状態を整えて、 子宮の […]

妊娠しやすい身体づくりの専門家 小林 芳憲(こばやし よしのり)です。 なんにでも言える 「上手くいく人と、上手くいかない人には 大きな違いがある」 おそらく、殆どの人は こう思っているのではないでしょうか。 ・・・でも、です。 実は違いって、そこまでなかったりします。 こんな話を聞きました。 ゴルフで優勝できる人と、 3位とか4位とかの人との間には、 技術的な差はほとんどないと 言われているそうです。 じゃあ、“優 […]

私達が日常的に使うもので、 目には見えないけれど 溜め込みがちなものがあります。 なんだと思いますか？ ・・・ それは「言葉」です。 あらためて言うまでもないことですが、 「言葉」は、 ・円滑なコミュニケーション ・円滑な人間関係 をつくるために、とても大事です。 もちろん、「沈黙は金なり」という 格言があるように、円滑な関係を 育んだり、維持したりするのに、 あえて波風を立てないよう、 黙っておいた方がいいことも […]