こんにちは。 令和の子宝請負人の小林よしのりです。 とうとう緊急事態宣言がでましたね( ;∀;) 妊活のストレスに加え、 新型コロナウイルスの対策にも追われると とても疲れてきてしまいます…。 特に、日本人は 科学的な観点からも ストレスを溜めやすいと言われています。 なぜなら、日本人の97％が セロトニンを再利用しにくい遺伝子を 持っているからです！ セロトニンとは、 緊張やストレスを感じると発生し 不安感を取り除 […]

こんにちは。 妊娠しやすいカラダづくりの専門家 小林 芳憲（こばやし よしのり）です。  あなたはオンとオフの切り替えは上手にできるほうですか？  ここでいうオンの状態とは、「頑張るぞ！」と意気込んで頑張っているときです。   反対にオフの状態は、息抜きをして休んでいるときのことです。 妊活中は、このバランスがとっても大切なんです！  常にオンの状態で頑張りすぎてしまうと、どこ […]

こんにちは。 令和の子宝請負人、小林芳憲です。   本日の妊活ブログは、レストランに行ったら 印象のいい店員さんが 接客をしてくれて気持ちよかったです。   すごく印象が良かったので、 注文したものを待っている間に 彼女を印象よくさせている 理由は何かを探してしました。   笑顔？言葉遣い？ もちろん、それもあるけど それだけじゃない気がする…。 そして、1つ気が付いたことがありました。 […]