週刊　ゴルフダイジェスト４月２日号に紹介されました。  

こんにちは！ 妊活アドバイザーの小林 芳憲(こばやし よしのり)です。 一般的に、35歳を過ぎると 卵子の数がぐっと減り、 卵巣の機能も低下しやすくなるので、 35歳を過ぎての不妊は 高齢不妊と言われています。 でも、35歳を過ぎると 本当に妊娠しにくいのでしょうか？ 確かに、年齢が上がるほど 妊娠はしにくくなります。 でも、昔の女性は40歳を過ぎても 子供を産む人は多かったのです。 『卵子老化の真実』（河合蘭著） […]

こんにちは。 妊娠しやすいカラダづくりの専門家 小林 芳憲（こばやし よしのり）です。  あなたはオンとオフの切り替えは上手にできるほうですか？  ここでいうオンの状態とは、「頑張るぞ！」と意気込んで頑張っているときです。   反対にオフの状態は、息抜きをして休んでいるときのことです。 妊活中は、このバランスがとっても大切なんです！  常にオンの状態で頑張りすぎてしまうと、どこ […]