こんにちは！ 妊活アドバイザーの、 小林 芳憲（こばやし　よしのり）です。 オプラ・ウィンフリーという人を 知っていますか？ うん……って、多分知らないと思うんですが、 彼女は、アメリカでは超有名な芸能人で、 テレビ番組の司会兼プロデューサー、 俳優、とマルチに活動しています。 司会を務める番組 『オプラ・ウィンフリー・ショー』は、 アメリカのトーク番組、 史上最高の番組であると評価され 多数の賞を受賞しています。 […]

こんにちは！ 妊活アドバイザーの、 小林 芳憲（こばやし　よしのり）です。 標準体重を越えている過体重の人は 世界全体で22億人。 肥満に該当する人が7億1200万人 アメリカ、ゲイツ財団出資の国際共同研究の 調査によると、 世界の3人に1人は過体重、 10人に1人は肥満とのことです。 ・・・3人に1人って聞くと、 ちょっと多いような気がしますよね。 肥満は、一般に繁栄の病気と考えられています。 実際に、肥満の比率が […]

令和の子宝請負人、小林芳憲です。 先週の湿度の高さには驚きました… ふと見たら家の中で76％だったんです！ 思わずエアコンの除湿を最強モードに。   そしたらですね、寒いのなんの^^; 除湿ってけっこう冷えますよね…   でもジメジメしてるのも嫌だし、 7月なのに薄手の毛布にくるまって 過ごしました（笑）   それでも体が冷えまくりでした(；´Д｀) 冷えると体がこわばり、筋肉が緊張し、 […]