３５歳以上の妊活コンシェルジュ 小林芳憲(こばやし　よしのり)です。 ついついやってしまう夜更かしで 肌荒れしたことはありませんか？ お正月休みに 録画をしていたドラマを ついついまとめて見てしまって 夜更かしをしてしまい、 肌荒れしてしまった患者さんもちらほら・・・ 駄目だとわかっていながら 気づくと乱れた生活リズムに なってしまっているという人も多いのではないでしょうか？ 妊活にとって生活リズムを整えることは 基 […]

こんにちは。 妊娠しやすいカラダづくりの専門家 小林 芳憲（こばやし よしのり）です。  あなたはオンとオフの切り替えは上手にできるほうですか？  ここでいうオンの状態とは、「頑張るぞ！」と意気込んで頑張っているときです。   反対にオフの状態は、息抜きをして休んでいるときのことです。 妊活中は、このバランスがとっても大切なんです！  常にオンの状態で頑張りすぎてしまうと、どこ […]

妊活アドバイザーの、 小林 芳憲（こばやし よしのり）です。 あなたはこんな人を見たことはありませんか？ ◆雑誌で紹介された不妊改善法を 試してみても、結局続かず、 私生活が変わっていない ◆いろんな本や雑誌で不妊関係の知識を 探しては、ちょろっと見るだけで、 内容を全然、実行しない ◆色んな知識はあって、本やネットを見ても 知っていることばかりなのに、 その知識が実行されることはない ・・・もしかしたら、 あなたも […]

こんにちは！ 　 妊娠しやすいカラダづくりの専門家 小林 芳憲(こばやし よしのり)です。   子供を授かりたいと思い 妊活していた夫婦にとって、 やっとできた赤ちゃんは、 かけがえのない存在です。 　 その大切な赤ちゃんの命を守るために、 流産を予防する生活習慣というものがあるのをご存知ですか？ 妊活中のあなたは、ぜひ流産を予防する 生活習慣を身に着けておきましょう。 　日常生活でできる流産の予防法 妊娠 […]

こんにちは！ 妊娠しやすいカラダづくりの専門家、 小林 芳憲(こばやし　よしのり)です。   本日は妊娠する望みはあるのか？？についてお話します。 当院に寄せられる声、その他一般的に不妊治療に 取り組んでいる方々の声で、よくある声、というか、 そもそもの根本的な疑問なのですが・・・   多嚢胞性卵巣症候群、高プロラクチン血症、 インスリン抵抗性、低AMH、不育症、、、 男性だと乏精子症などなど、、 […]

こんにちは！ 妊娠しやすいカラダづくりの専門家 小林 よしのりです。 今日は実際に患者様から いただいたメールをコラム掲載で ご紹介しますね。 ※匿名でのコラム掲載に ご同意いただいております。 ※一部省略させて頂いています。 *?*?*?*?*?*?*?* 【Y.0さん】 小林先生 はじめまして 初めてメールさせて頂きます。 いつもコラム、ブログを楽しみにしています。 普段でしたら、少し落ち込むことが あってもジョ […]

こんにちは 妊娠しやすいカラダづくりの専門家 小林 芳憲（こばやし よしのり）です。 当院に寄せられる患者様の声、 その他の不妊治療に 取り組んでいる方々のよくある声、 そもそもの根本的な疑問、 それは、 「私に妊娠できる望みはあるのか？」 ということ。 多嚢胞性卵巣症候群、 高プロラクチン血症、 インスリン抵抗性、 低AMH、不育症、、、 男性だと乏精子症など、、、 問題がはっきりしているほど、 「本当に妊娠できる […]

週刊　ゴルフダイジェスト４月２日号に紹介されました。